3-4-vuotiaiden lastentanssitunnilla tehdään paljon leikinomaisia tanssiharjoitteita, joissa tutustutaan eri kehonosien liikkeisiin, eri tasoihin ja erilaisiin liikedynamiikkoihin (hidas-nopea, hiljaa-kovaa). Tunnilla opetellaan kuuntelemaan musiikkia monipuolisesti sekä liikkumaan yksin, ryhmänä ja pareittain. Tunnilla tutustutaan yksinkertaisiin tanssielementteihin, kuten laukkaan, erilaisiin hyppyihin ja pyörimisiin. Tunnin lopussa myös pyritään rauhoittumaan pienen rentoutusharjoituksen avulla.
3-4-vuotiaiden ikäryhmässä lapsi on tunnilla yksin, ilman oman vanhemman seuraa.
Tunnin musiikkivalintoina käytetään etupäässä lastenmusiikkia, etnistä/kansanmusiikkia sekä klassista.

Varusteet lastentanssi:
Vaatetuksena jumppavaatteet, joissa on helppo liikkua (verkkarit, legginsit, t-paita – talvisaikaan suosittelen pitkähihaisia/lahkeisia varusteita). Toki jos (lähinnä tytöillä)löytyy jumppa/tanssipukua niin sekin käy hyvin esim. sukkisten/legginsien kera.
Jaloissa mielellään sisätossut tai liukuestesukat, sillä salin lattia on pelkillä sukilla liukas ja paljain jaloin voi olla viileää.